「オリゴのおかげ」でお手軽"腸活"ドリンク、バナナラッシー

●材料
・オリゴのおかげ ... 大さじ2
・バナナ ... 1本
・ヨーグルト ... 100g
・牛乳 ... 150ml
・氷 ... 100g
・シナモンパウダー ... 適量
・ミントの葉 ... 適量

●作り方

1. ボウルにバナナを入れ、フォークでつぶし、オリゴのおかげを入れて混ぜる。
   
   
2. ヨーグルト、牛乳、氷を入れてよく混ぜる。
   
   
3. コップに入れて、シナモンを少々ふり、ミントを浮かべる。
   
   

★ここがポイント
・忙しい朝でも5分でつくれる、お手軽"腸活"ドリンクです。

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